Arşivler
Bedenin oksijen alma etkinliklerini artırmak amacıyla geliştirilmiş egzersiz sistemi. Yürüme, koşma, yüzme, dans ve bisiklete binme gibi tipik aerobik egzersizleri, kalp ve akciğerin çalışmasını artırarak bedende yararlı değişiklikler sağlamayı amaçlar.
Ağrı duyumunu ortadan kaldırmak amacıyla Çinliler tarafından tasarlanan ve bugün hala dünyanın birçok yerinde uygulanan eski tıp tekniği. Bugün Çin’de cerrahlar pirinç saplı iğnelerin vücudun hangi noktalarına batırılacağını gösteren eski şemalara dayanarak, akupunkturu bir anestezi yöntemi olarak uygularlar. 1971′de Pekin’de akupunktur anestezisiyle yapılan bir yumurtalık kisti ameliyatını izleyen ABD’li iki bilim adamı, bileklerine iğneler batırılan [...]
Kıl keseciğinin yıkımına neden olan mantar enfeksiyonlarına ya da çeşitli hastalıklara bağlı olarak bölgesel saç dökülmeleri görülebilir. Yaralanmalar, yanıklar, frengi lezyonları, tümörler, çıbanlar, dikenler ya da skleroderma ve eritemli (kızartılı) lupus gibi hastalıklar bu tür dökülmelere yol açabilir.
Birçok insan, her yaştan insan sahip oldukları boydan daha fazla boya sahip olmak istemişlerdir. Boyunuzun normalden daha uzun olabilmesi için, beslenmenize, dinlenmenize, uyku saatlerinize, spor ve egzersiz yapmanıza bağlı olarak değişir. Sizin nasıl egzersiz yapabileceğinizle ilgili aşağıda size birkaç ipuçu vereceğiz. Bu vereceğimiz egzersizleri uygulamak tamamen size kalıyor.
Yarım limon suyu, 100 ml gülsuyunu karıştırıp günde 2 defa cildimize uyguluyoruz.
Malzemeler Yarım limon suyu 1 Yumurta Akı 1Tatlı kaşığı gül suyu
*Saçı sert bir şekilde kurulamak, saçın yıpranmasına sebep olur. Bu yüzden saçınızı kuruturken önce suyunu elinizle sıkın ve bir havlu yardımıyla nazikçe kurulayın. *Saçınıza kaybettiği keratinleri geri kazandırmak için en az haftada bir kez, onarıcı bakım ürünleri ile saçınıza bakım yapın.
David Blaine, Londra’daki Tower Köprüsüne asılmış cam bir kutuda 44 gün boyunca yalnızca su içerek hayatta kalmıştı. Birçok kişi bunu gerçekten yaptığına inanmadı, bu bir çeşit yanıltmacaydı. Ancak David Blane önemli bir illüzyonist olarak tanınmasının yanında, insanın neler yapabileceği konusunda en inanılmaz örnekleri ortaya koymakta da çok başarılıdır. Yalnızca insanın ne kadar dayanıklı olduğunu denemek [...]
Vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin, yeteri miktarda tüketilmesine dengeli beslenme denir.İnsan vücudu çeşitli mineral, vitamin, yağ, protein, karbonhidrat, su gibi besinlere ihtiyaç hisseder.Bu besin değerleri insanın ihtiyaç duyacağı farklı değerlerdedir. Örnek verecek olursak insan günde 2 litresuya ihtiyaç duyan vücudumuza, bir kaç gram protein yeterlidir. Sağlıklı ve dengeli beslenmek için hangi oranda ne kadar besin alabileceğimiz [...]
Ellerinizin bakımına her gün fırsat buldukça yapacağınız masajla başlayın. Günde bir kaç defa parmak uçlarından başlayarak avuca doğru masaj yapın ,
Zayıflamak için: Bir bardak ılık suya 2 talı kaşığı elma sirkesi, 1 çay kaşığı bal ilave ederek günde 3 defa yemeklerden en az yarım saat önce içiniz. Not: elma sirkesini mide ülseri, gastrit vb. rahatsızlığı olanların kullanmamasını öneririz..
Vücudunuzdaki tüyleri alırken acımaması için, epilasyon işine başlamadan önce epilasyon yapılacak bölgeyi doksan derecelik alkole batırılmış pamukla silin ve kurumasını bekleyiniz. Ağrı hissetmek istemiyorsanız tüyleri çıkış yönüne doğru almakta bir yöntemdir.
Evlenecek misiniz? Kendinize yaptıracağınız gelin saç modelini mi seçemediniz? Aşağıda bulunan yeni trend gelin saç modellerinden birini seçebilirsiniz.
Son Yorumlar